Η ποιότητα του ύπνου επηρεάζει την προσπάθεια απώλειας βάρους σε υπέρβαρες και παχύσαρκες γυναίκεςΈχει βρεθεί σε διάφορες μελέτες ότι ο ύπνος επηρεάζει το αποτέλεσμα προσπαθειών απώλειας βάρους. Σε μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε...